"Maigrir sans régime"

 

Cette approche ludique propose des exercices et des expériences simples, pour réapprendre comment manger.

 

Il s'agit de manger en fonction de sa faim, pas trop vite et savoir quand s'arrêter.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Adultes/Enfants/ados/perte de poids/diabète/pathologies

"Maigrir sans régime " Diététicienne-Nutritionniste à Nevers

  Céline Chesnais Spécialisée en Psychologie du surpoids et de l'obésité